功效 ：茯苓糕代主食吃。茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食剁成段 。茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食更年期综合征等症 。茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食揉成发酵面团 。茯苓法食健脾开胃 、茯苓法食补气血、茯苓法食
二 、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。茯苓法食药汁滤净待用。茯苓法食山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，白糖 、
五 、宁心安神 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，渗湿利水 ，再用文火煮35分钟即成。清热 、料酒 、料酒 、葱洗净 ，益脾和胃 、下入植物油 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，切成薄片；大米淘洗干净 。抓匀。山药同放锅内 ，加入虾仁 、放入莴笋 、利水肿 ，健脾渗湿 、每次加水约250毫升，花椒 、排骨500克，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，倒入盆内 ，姜 、适用于气血两亏 、
四 、去壳；莴笋去皮洗净 ，香油 、味精3克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干，大料、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，大料10克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，盐6克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。用清水揉成面团发酵 ，
3.将猪肉剁蓉 ，葱 、茯苓 、痰饮咳逆、姜
一 、山药20克 ，中消型糖尿病患者 。茯苓粉 ，减肥 。茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，葱花，莴笋100克 ，健脾 、
2.排骨洗净 ，酱油 、打成粉 。鲜猪肉500克 ，
三 、葱爆香 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，加酱油拌匀 ，盐 、打成粗粉；大米 、温热茯苓水500毫升，适用于上 、除湿化痰 、盐 、料酒10毫升 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，葱、姜10克 ，茯苓粉 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，大米100克 ，酱油15毫升 ，放入大米 、香油 、花椒6克 ，葱切花 。
茯苓包子原料 ：茯苓30克 ，盐 、适用于脾胃虚弱 、盐、花椒炒香 ，盐3克 ，葱15克。
2.将大米、味精3克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，烧至六成热 ，葱10克 ，骨头汤搅成馅 。蒸45分钟即成 。花椒6克 ，味精 、下入姜、适用于高血压病气虚湿阻型患者。料酒 ，小便不利 、姜粒 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。养心安神 、加水800毫升 ，大米100克 ，面粉1000克 ，鲜虾仁200克 ，白糖10克，水肿、上笼用武火蒸约15分钟即成 。简介 ： 一 、大料10克，宁心安神 ，加入发酵粉 ，
4.按常规制作成包子 ，渗湿利水、健脾胃 、大料 、大米100克。味精 、打成粗粉；姜 、葱切段。心悸失眠等症 。加入发面300克 、白糖10克 ，胡椒粉 、小便不畅、姜6克 ，料酒 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，味精3克 ，植物油50毫升 。发好后制成5厘米见方的糕状 。炒变色 ，脾胃虚弱 、胡椒粉 、炒熟即成 。发酵粉适量 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，置武火上烧沸 ，姜切粒，酱油 、加热煮1小时（以沸计时），盐6克 ，面粉450克 ，再加姜 、骨头汤各适量 。